(蔬菜類)
A-母乳花椰菜
材料:花椰菜一小朵(12g),母乳20cc
製作方式:
1-先將花椰菜洗淨,放入水中煮軟
2-加入母乳,食用時用湯匙搗碎

B-母乳菠菜泥
材料:菠菜1株(10g),母乳20cc
製作方式:
1-先將菠菜洗淨,取葉片部份,放入水中煮軟 ,迅速撈起瀝乾後待涼,切細碎
2-加入母乳,食用時用湯匙搗碎 

(澱粉類)
A-母乳地瓜球
材料:地瓜一條,母乳30cc
製作方式:
1-先將地瓜洗淨, 放入電鍋蒸熟,待涼
2-再將地瓜挖成球型 ,加入母乳 , 食用時用湯匙搗碎

B-母乳南瓜球
材料:南瓜1/4個 , 母乳30cc
製作方式:
1-先將南瓜 洗淨,帶皮放入 電鍋蒸熟,待涼
2-再將南瓜挖成球型 ,加入母乳 , 食用時用湯匙搗碎

C-母乳馬鈴薯球
材料:馬鈴署一個 , 母乳30cc
製作方式:
1-先將馬鈴薯洗淨,帶皮放入 電鍋蒸熟,待涼
2-再將馬鈴薯挖成球型 ,加入母乳 , 食用時用湯匙搗碎


(蛋類)
A-母乳蛋黃
材料:蛋黃一顆(約15g),母乳30cc
製作方法
1-先煮一顆白煮蛋,放入冷水中泡涼後,去殼去蛋白 
2-加入母乳,食用時用湯匙搗碎
*備註蛋黃比蛋白不容易造成過敏,在副食品添加時建議可以先從蛋黃開始

B-母乳炒蛋
材料:蛋黃一顆,母乳10cc,鹽少許也可以不加
製作方法
1-蛋黃打散加入母乳攪拌均勻
2-用不沾鍋  , 微火將母乳蛋液翻炒至熟

(豆類)
母乳蒸豆腐
材料:豆腐1/4塊(60g)紅蘿蔔(3g)青碗豆仁(4g)
太白粉(1茶匙)母乳(10cc)鹽微量(亦可不加)海苔少許
製作方法
1-豆腐放入電鍋蒸熟 , 備用
2-煮熟的紅蘿蔔跟青碗豆仁切成細碎
3-50cc的滾水放入紅蘿蔔跟青碗豆仁,加入微量的鹽,
再用太白粉水勾芡

4-待湯汁成濃稠狀,熄火加入母乳再攪拌一下,淋在豆腐上
灑上少許海苔,  完成

(點心類)
母乳布丁
材料:蛋黃一顆(20g)母乳40cc , 糖隨意
製作方法
1-蛋黃打散加入母乳攪拌,用濾網過濾
2-鍋底放適量的水,以免燒乾 ,  待水沸騰轉小火,將母乳蛋液放入鍋中蒸12-15分鐘(鍋蓋勿密合否則蒸蛋會成蜂窩狀) 

(複合性食物)
A-母乳蔬菜濃湯
材料:高麗菜(10g)紅蘿蔔(10g)
馬鈴薯(20g)母乳(50cc)麵粉(3g)高湯或水  ,鹽適量也可不加

製作方法
1-將所有蔬菜放入高湯煮熟留約100cc的湯水再加入母乳
2-煮沸後,放入少炒熟的麵粉攪拌成糊狀,熄火,完成

B-母乳稀飯
材料:飯(30g)水100cc,紅蘿蔔3g,青碗豆仁2g,母乳10cc
製作方法
1-先將水和飯煮成稠狀熄火,加入母乳伴勻
2-加入煮熟的紅蘿蔔跟青碗豆仁,即完成


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