目前分類:健康醫療 (46)

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分辨寶寶冷與熱

寶寶不似大人能夠將感受清楚表達,必須靠著爸比媽咪的貼心留意,為寶寶的衣服材質、多寡仔細把關。書田診所小兒科潘俊伸醫師與台北醫學大學附設醫院小兒科陳中明醫師皆表示,寶寶的新陳代謝比大人快,對於冷熱的感受也會較敏感,欲分辨寶寶是否穿著適中,可經由幾個小地方來判斷: 1. 手:觀察寶寶是否太冷太熱的第一步可先從「手」開始,若是寶寶穿得過少,小手掌一定會較常溫低(正常體溫約36°~37°之間),只要媽咪多多留意,寶寶的小手腳摸起來有沒有涼意或是身體各部位有沒有開始出汗,再依照實際的狀況幫寶寶添加或減少衣物即可。 2. 臉:若寶寶出現可愛的蘋果臉,這可就表示他穿得太多了,適時適量的幫寶寶減少一些衣物吧! 3. 體溫:穿得太多,寶寶的體溫理所當然會往上攀升一些(約38°~39°),此時也會開始出現臉紅、流汗等現象;穿得太少,除了體溫略微下降外,也會因臉部血管收縮而臉色發白,以及為刺激體溫自然出現的寒顫現象。

當媽咪觀察寶寶出現上述的情形,應該要適時的調整寶寶身上衣服的數量與材質,以免寶寶流汗悶著造成濕疹,或是因為忽冷忽熱而感冒了。

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孩子出現語言發展遲緩怎麽辦

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發展遲緩兒童語言訓練應有的基本認識

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注射B肝疫苗也未必一勞永逸。學者研究發現,疫苗接種15年後可能失去免疫力,即使孩子一出生就注射,到15歲時仍有近一成的人B肝免疫力減退,甚至失去B肝免疫反應,感染風險升高。學者建議,高中職新生健檢應採取更好的B肝檢驗法,讓學生瞭解自己免疫力到底夠不夠。

 

台灣公共衛生學會、台灣流行病學學會暨台灣事故傷害預防與安全促進學會今天舉行聯合年會;慈濟大學原住民健康研究所副教授王豊裕與慈濟醫院台北分院肝膽腸胃科醫師林憲宏,共同在會中發表「環境、族群與B型肝炎疫苗反應性」研究成果。

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研究證明,喝母乳的小孩比較聰明,不過母乳的好處一定要經過相當時間才會顯現,哺乳時間太短則沒有幫助。

愛爾蘭都柏林大學以兩千年到2002年出生的一萬八千多個小孩為對象,發現以母乳哺育半年的小孩,到三歲大的時候,在文字、數字、顏色以及形狀的辨識上,表現優於喝牛奶的小孩。

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 (轉貼兒童牙科醫學會)

乳牙蛀掉了,到底該不該治療一直困擾著許多家長與小朋友,既然乳牙終究會由恆牙所取代,何需花時間及金錢去治療,而且還破壞親子關係。但人類為雙齒列動物,乳齒列為二十顆乳牙,而恆齒列之三十二顆牙齒中有二十顆為乳牙之繼生齒,用以替換乳牙。乳牙存在小朋友口腔中,短則五年,長則十一、二年,究竟乳牙在我們人生中扮演著什麼角色呢?

(1). 咀嚼食物:牙齒的功能最主要為咀嚼食物,童年時期為小朋友成長發育最重要之階段,需攝取均衡及足量的營養。而健康且具備完整咀嚼功能的乳牙才能協助各種營養的攝取,避免營養攝取失調,使我們國家未來的主人翁長的快又壯。

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 打嗝屬於正常生理現象,大部分小寶寶不會感到任何不適;寶寶有此症狀時,家長不妨輕拍寶寶背部,或給予一些溫開水,可減緩打嗝;切勿用無醫學根據的處理方式,尤其是一歲以下的嬰兒,須特別的小心,以免造成後遺症。

寶寶的打嗝是因為橫膈膜突然用力收縮所造成,是很常見的情形,原本很短的時間過後會停止打嗝,對寶寶是無害的,長大些會自然緩解,但是若寶寶打嗝時間過長或發作頻繁,多少都會讓〝照顧者〞感覺有點不舒服。

打嗝為常生理現象

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 造成寶寶有眼屎的原因包括睫毛生長問題、鼻淚管發育不全,或是感染所引起的。如為鼻淚管發育不全引起,媽媽可以每天用手在寶寶鼻樑處稍加按摩,幫助鼻淚管暢通;若為感染引起,最好請醫師檢查,並配合治療,才能改善症狀。
六個多月大的玲玲雖然還只會咿咿呀呀的,但卻有一雙會說話的大眼睛。每當媽媽說故事或唱歌給玲玲聽時,她總是會用那雙圓滾滾、水汪汪的眼睛,盯著媽媽看和媽媽做互動,喜怒哀樂表露無遺,所以,盯著玲玲的眼睛看是媽媽每天最開心的事情。但是,最近媽媽發現玲玲眼屎很多且很黃,尤其是清晨的時候最多,這是怎麼回事呢?是什麼原因造成的?

造成寶寶有眼屎的原因

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 分辨寶寶各種哭泣原因
請相信你的直覺,隨著你對寶寶的了解,你很快就能分辨出各種哭泣的原因....

啜泣:

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第1錯:過分擔心小寶貝對營養的攝取
小天天的媽咪經常不管他愛吃不愛吃,喜不喜歡這種食物,只要她自己覺得有營養,就一定非要小天天吃,總怕他攝取不到豐富的營養。於是,每天總以自己對食物的喜好給小天天安排飲食,以為這樣才能保證營養攝取。

犯錯真相:

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1、有些年輕的媽媽覺得自己奶水量少,擔心寶寶吃不飽長不壯,就想斷掉母乳,改用牛乳或其他代乳品餵養孩子。
  母乳是四個月內的嬰兒最適宜的食品,只要能餵飽1/2~1/3就不要斷掉。母親休息好了,母乳量可逐漸增多。

2、有些媽媽很教條,嚴格按書本上的要求每隔2~4個小時給寶寶餵一次奶。

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從孩子呱呱落地起,父母就擔負起一生的負擔,這份甜蜜的負擔,又以最初的新生兒照顧最讓新手父母感到壓力,深怕一個不注意,傷害了稚嫩的寧馨兒。其實,只要把握照顧小寶寶基本的安全原則,每一個人都可以成為新生兒照顧高手,而且,你會從和孩子的互動中發現,這個令您好氣又好笑的小天使,甚至是個小哲學家呢!這些,都將伴隨著孩子的成長足跡讓您細細品味。所以,聰明的您,可千萬別和保母計較工作分擔,可知每一次互動過程,都是前世千百個照面修來的親子緣喔!以下就以最簡單的方式,分享有關照顧寶貝的心得:

新生兒沐浴

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  初爲人父人母的年輕爸爸媽媽們,因爲“愛情的結晶”寶寶出世,內心無不充滿著幸福和喜悅。爲了給初到人世的寶寶留下“永久的紀念”,有的年輕夫婦及家人,情不自禁地給嬰兒照相,爲了保證相片的效果,甚至使用閃光燈照相。這是極不科學的,對嬰兒的健康不利。

  新生兒在母體子宮這一天然的“暗室”堳袡L了漫長的10個月後,來到世上,就要受到光的影響,所以新生兒對光的刺激特別敏感。這時,如果用閃光燈給新生兒拍照,在閃光的一瞬間,對嬰兒眼睛 的刺激非常大。新聞媒體曾有報道說,國外科學家的研究成果認爲,凡經常受到照相機閃光燈強光照射過的嬰兒,患各種眼疾乃至産生局部眼球損傷的要比很少受閃 光燈強光刺激的嬰兒高出36%。研究結果還表明,光線過強或閃光燈照射次數過多,時間過長,還會影響嬰兒以後的視覺發育。

  與新生兒不同,稍大一點的兒童和成人如果受到強光的照射,會通 過瞬間眨眼,瞳孔縮小,以及流淚等各種反射方式進行自身保護。而新生兒或幼嬰兒的視網膜神經細胞尚未發育完善,加之他們的瞳孔對光的反射也不很靈敏,淚腺 又未發育好,角膜比較乾燥等,缺乏一系列阻擋強光和保護視網膜的功能,一旦遇到閃光燈的瞬間強烈刺激,就有可能促使視網膜神經細胞發生化學變化,影響小兒 將來的視覺功能。因此,年輕的父母們在給新生兒拍照時,注意不要使用閃光燈。

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嬰兒來到世界後,生長發育很快,一聲啼哭開始了自主呼吸,1周歲時就能站立行走,掌握各種運動的基本動作。

  但有些性急的大人,還覺得太慢,總希望自己的寶寶動作發育快點,過早的開始了鍛煉,3~4個月就讓寶寶“學坐”,甚至“站立”。殊不知,這樣不但沒有好處,反而有害。
  母體內的胎兒受到子宮空間的限制,以及為了日後順利從產道娩出,全身的許多骨骼是軟骨,出生後,逐漸變粗變長,演化成硬骨,這個過程一般要持續到22~25歲才最後完成。

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甜食病1:營養不良

甜食很容易引起孩子的飽腹感,導致他不想吃正餐。由於甜食中除了大量的糖外,幾乎沒有孩子正常生長發育所需要的其他營養物質,如維生素、蛋白質等。長此以往必然會造成孩子營養不良,不是過於肥胖就是十分瘦弱。而孩子營養不良又會成為引發其他疾病的一個重要因素。

甜食病2:齲齒

齲齒的發生與甜食有著密切的關係。糖和其他碳水化合物既能給菌斑中的細菌提供生活和活動能量,又能通過細菌代謝作用使糖酵解產生有機酸。這些酸如果長期滯留在牙齒表面和窩溝中,破壞牙齒表面的釉質,而其中的某些細菌又會使牙齒中的蛋白質溶解形成齲洞。

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讓寶寶睡出清秀五官 (摘錄自聰明寶寶雜誌)

許多人都認為,寶寶的五官長像是天生的。一生下來是什麼樣子,就是什麼樣子。其實不然,嬰兒形體容貌並未定型,可塑性強,如果爸媽採取適當的睡姿,可以讓寶寶睡出清秀的五官。

嬰兒在出生時頭骨是柔軟的,尚未完全骨化,各個骨片之間仍有成長空隙,有相當的可塑性。而且,寶寶的頸部肌肉尚無力轉動沉重的頭部,當某一方位的骨片長期承受整個頭部重量的壓力時,其生長的形狀就會受影響。當寶寶逐漸長大後,頭骨的硬度也跟著變大,骨縫密合,頭型就不大會改變了。

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採訪/陳雯琪
諮詢/林口長庚兒童醫院小兒外科主任 張北葉
   HOMY和家床店副總經理 藍淑敏

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一、 要有充分飲水:

母乳中有90%以上是水份,充分的飲水可以使乳汁分泌順暢,但不要喝很滾燙的開水,以免燙傷咽喉,若覺得熱也可以喝一些冰涼的飲料,因為冰涼的飲料一方面可以幫助調節體溫,一方面冷飲在咽喉及胃中就會變成接近體溫的狀況,並不會影響子宮的溫度。但切記不要道聽塗說,喝一些來路不明的藥飲,或所謂的『坐月子水』,也不要去拿『荔枝殼』來熬水喝,因為荔枝殼中的農藥很可能透過乳汁,造成新生兒的肝毒性。其實喝單純的白開水來補充水份,是最健康安全的方式,每個媽媽的體質差異很大,坐月子期間所有使用的藥飲及燉湯,都身繫著母嬰的健康,凡是涉及中藥使用的部份都要徵詢您的中醫師,這樣才能讓中藥的效果順利發揮,並避免掉一些不良反應。


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寶寶的發牙進行曲

當寶寶的牙床冒出小小白白的乳牙蕾時,相信爸媽們會非常高興,「我的寶貝長牙了耶!」然而每個孩子長牙的時間並不盡相同,有人3個月大就開始長牙,也有1歲之後才開始長牙的,因此爸媽們不用太緊張!只要寶寶在1歲半之前長出第一顆牙,3歲前20顆乳牙全部長出來就可以了。
一般而言,大約6~10個月會先長出2顆下門牙,但也有寶寶先長出上門牙;20顆乳牙要全部長出,可能需要20~30個月。發牙速度與生長發育及遺傳因素有關,而且女孩的長牙速度比男孩快。

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很多人會擔心母乳中的乳糖會造成蛀牙,但是根據最新的醫學文獻研究結果發現,長期的哺育母乳並不會造成蛀牙.哺育母乳還可以減少咬合不正,顏面肌肉 發育不全,及阻塞性睡眠呼吸暫停的危險性.

蛀牙的主要成因包括 :

1. 糖分攝取.這是蛀牙的主因,包括果汁,麥粉,麵包,葡萄乾或是藥物中的糖分.影響因素主要是牙齒暴露在糖分下的頻率,而不是所接受糖分的總量.也就是說,如果你要給寶寶一天吃三顆糖,最好一次吃完,而不是分三次吃.

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宅媽的奶量不多...
常常需要看一些文章給自己信心..
分享給也需要鼓勵的媽媽

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